Receitinha boa !!

Sempre que as mães pedem para os filhos irem comer , é uma coisa ...

Por que eles fazem isso ? Porque sabem que na comida vai ter : beterraba , cenoura , alface , tomate ... ou seja , legumes !    

     

Algumas fogem , outras se escondem embaixo da cama , da mesa , da arvore , outras choram , gritam .                             

  

Apesar que tem gente que não liga e come , como eu , que adoro legumes , sempre comi saladas (pepino , xuxu , nabo etc).

Pra quem não gosta de legumes tem uma solução ...          

Não , não é bater os legumes no liquidificador e dar como suco !

Não é colocalos escondidos sem você perceber também não ... !

Fique calmo(a) , não vamos dar remédios com legumes dentro , não!

Aí vai a nossa nova dica . As crianças concerteza preferem comer Chips ( batatinhas no saquinho ) do que comer legumes ... né?

Então ... a nova dica é : Chips de legumes , saborosas e crocantes .                                             

Calma , não se apresse , já vamos dar a receita ... :D   

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Chips de Legumes

Ingredientes

Fatias bem finas de batata, beterraba, chuchu, abobrinha, etc.
Sal a gosto

Preparo
Deixe a batata de molho por 15 minutos em água gelada e em seguida seque as fatias com o auxílio de um guardanapo. Não é necessário fazer o mesmo com os outros legumes.

Cubra o prato do microondas com um celofane próprio para culinária e sobre ele arrume as fatias de legumes colocando-as lado a lado (cuide para não colocar uma fatia sobre a outra). Tempere com sal e leve ao forno de microondas por 8 minutos virando-as na metade do tempo.    

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E aí , gostou ?


                
                   



Obrigada galera ! Espero que tenham gostado da dica !!